Я хотела написать о том, как люблю свою работу… Но вдруг споткнулась о слово «работа». Не поворачивается у меня язык назвать психологию работой, особенно, когда речь идет о частном консультировании.
Само слово работа несет в себе некую повинность, напряжение, долженствование. Но, когда я говорю о психологии, я не чувствую этого. Разумеется, и в психологии может быть «место работы», но для меня это все равно как-то отличается от всех предыдущих работ, с которыми я была связана.
Но начнем по порядку… Раньше, когда я работала консультантом или айтишником (сейчас уже даже странно про себя так говорить), мне нравилось решать задачи, мне нравились люди на работе, мне нравилась моя зарплата, почти всегда. Но это не давало мне ощущения полного удовлетворения. Ощущение, что я делаю не то, что должна, что я могла бы больше пользы принести, что я не на своем месте, меня почти никогда не покидало. Хотя, надо признать, что с обязанностями я своими справлялась нормально, и претензий ко мне не было, а скорее даже наоборот.
Я недавно была на собеседовании в ИТ компанию на позицию корпоративного психолога. Девушка долго смотрела в мое резюме и немного недоумевала, как после вполне успешной карьеры в банке я оказалась сейчас на этом собеседовании?! Мне оставалось только улыбнуться и сказать, что несмотря на хорошую карьеру, мне было очень грустно делать то, что мне не нравится. Даже, если делать это получается хорошо.
Но это не значит, что у меня остались плохие воспоминания о моих прошлых работах. Во-первых, мне всегда очень везло с людьми. Вот прям всегда! И я с удовольствием вспоминаю многих своих коллег, а с некоторыми до сих пор прекрасно общаюсь и надеюсь, что ничего в этом плане не изменится.
Во-вторых, мне всегда нравилось, когда была какая-то конкретная задача, над которой можно было с удовольствием подумать и решить. Это такое странное удовольствие от умственной деятельности, чувство знакомое и со школьных уроков, и с институтских пар. Мне нравилось продуктивно думать. Когда долго сидишь над лабораторной или над задачей, а потом все получается, цифры сходятся, все красиво и правильно, и вот тут такое удовольствие накрывает с головой… Мне кажется, это сравнимо с физической нагрузкой, когда хорошо поплавал, выходишь из бассейна, чувствуешь свое тело и испытываешь от этого какое-то простое и понятное счастье. Вот так и с мозгами, чувствуешь их продуктивность, и это как будто обостряет чувство жизни во мне, вот он экстремум моего бытия – некая продуктивность моих мыслей. Приятно, или даже радостно.
И все это тоже было на моих прошлых работах и очень радовало меня.
Но мой мозг и сейчас совсем не скучает. Он работает постоянно – на учебе, на консультациях, даже просто во время поездок на метро. Это так интересно, наблюдать за людьми, анализировать, составлять у себя в голове портреты. Это тоже своего рода практика.
Собственно, вот с такого наблюдения и началось мое увлечение психологией. Мне нравилось смотреть из угла комнаты на гостей, которые приходили к нам домой. Смотреть и все-все про них замечать, про жесты, про слова, про то, кто как реагирует. Я строила у себя в голове догадки о том, как отреагировал бы каждый человек на то или иное событие. И если событие происходило, смотрела, верны ли были мои догадки. Так я развивала наблюдательность, как теперь я понимаю, это было совсем не зря…
Меня бесконечно увлекает это наблюдение за людьми. Я никогда его не прекращаю – ни в кафе, ни на пляже, ни в магазине… Люди куда-то идут, что-то говорят или просто куда-то смотрят. И в том, как они двигаются, как звучат, даже как пахнут, есть очень много информации. Все эти крошечные нюансы постоянно копятся в моей голове и постепенно складываются в какой-то многомерный пазл. Чем больше людей мне удается вот так заметить, тем ярче становится моя картинка мира. В ней появляются новые штрихи и оттенки. Но это лишь детали, а есть еще и новые сюжеты, которые я добавляю на свое полотно.
Такими сюжетами становятся истории людей. Каждая история клиента или друга, или даже просто случайного таксиста дает мне ключик к какому-то новому измерению в пространстве и времени. Я окунаюсь в этот мир чужой жизни и вижу, как он становится частью и моей реальности. Это завораживает меня. Нет ни одной повторяющейся жизни, нет ничего одинакового в том, что говорят люди, даже, если на первый взгляд, кажется, что история стара как мир. Абсолютная неповторимость и уникальность. И какое это счастье иметь доступ к этой сокровищнице.
Мне кажется, что, слушая истории людей, я как будто проживаю вместе с ними те эпизоды, о которых мне рассказывают. Я узнаю вместе с этим что-то принципиально новое об устройстве жизни. И это очень красиво, это завораживает меня. Это мой способ познания мира – истории людей.
Но возможность видеть отдельную вселенную в жизни каждого человека – это лишь часть профессии психолога.
Есть еще момент понимания, в котором таится отдельное прекрасное волшебство. Вот приходит человек, которого что-то тяготит. И часто такой человек в своем переживании одинок, ему кажется, что понять его сложно. И вот он сомневается, переживает, пытается описать то, что с ним происходит… И в какой-то момент картина его истории становится понятной, вот прям точно становится ясно, как себя сейчас чувствует человек. Может быть, еще совсем не ясно, почему он так себя чувствует, или как ему помочь. Но само переживание как будто остается на кончиках пальце, словно до него удалось дотронуться. И когда говоришь человеку об этом, называешь его чувства, то вдруг его одиночество заканчивается. В глазах появляется что-то новое, что-то теплое, будто бы там внутри зажгли какой-то огонек. Так появляется надежда, она приходит из того, что хотя бы быть понятым стало уже возможно. И это так много порой. Но это то, что получает человек. А я получаю вот этот момент, когда я как будто сначала ухватила что-то пальцами, а потом открыла, а там то самое, что человек принес на консультацию. И теперь и он это видит ясно, и я, и в этом есть какая-то магия. Ведь физически ничего не происходит, но что-то стало понятным и ясным в этот момент. Так рождается отношение, и это очень красиво.
А еще красота рождается в глазах человека тогда, когда что-то из моих слов отзывается его душе. Может быть он находит в этом поддержку, может быть знания, которых раньше не хватало, а может быть просто отражение своей красоты. Я не тешу себя иллюзией, что точно знаю, что происходит в голове клиента, что составленный мною план беседы сработает именно так, как я себе придумала. Мне иногда кажется, что то, что на самом деле остается важным и трогает человека, это не то, что рождается в подготовке, а то, что приходит в моменте, в сопереживании, в диалоге. Тогда находятся самые правильные слова, о которых раньше и подумать было невозможно. Тогда что-то из глубины меня откликается человеку и подсказывает, как быть дальше, что правильно сейчас привнести в диалог. И человек улавливает это и откликается в ответ. В глазах в этот момент можно увидеть какую-то особенную энергию. Через них видно, что слова ушли куда-то очень глубоко и там остались, а не прошли насквозь. Что-то новое рождается в человеке в этот момент. Может быть, мысли, может быть, чувства. В моменте этого никто не знает, ни я, ни человек. Но потом мы вместе можем достать на поверхность то, что родилось, и трепетно держа в руках на свету, рассмотреть и порадоваться. И даже если это про печаль или про боль – это всегда про жизнь, а значит это красиво и трогательно.
Когда психологи начинают консультировать, наставники всегда предупреждают, что желание помочь – это палка о двух концах. Мы не должны зависеть о того, удалось ли нам помочь человеку, ведь клиент может помощь и не принять. Но когда относишься к этому не как в помощи, а как к созерцанию красоты человеческой жизни, то нет опасности попасть в ловушку помогающей профессии. Безусловно, это невероятное счастье – помочь клиенту, дать ему что-то, на что оно обопрется и сделает свою жизнь еще более красивой. Но даже если человек отвернется от протянутой руки, предлагающей помощь, то это не отменит возможности увидеть красоту в самой встрече с этим человеком.
Меня спрашивают иногда, почему именно психология? Неужели не надоедает копаться в чужих переживаниях? Нет, не надоедает. Я вижу в этом красоту, я вижу в этом способ создавать еще больше красоты, я любуюсь психологическими теориями, объясняющими наши чувства, и тем, как мудро природа устроила наши головы. Я радуюсь за тех отважных людей, которые идут к психологу, чтобы разобраться в себе, встретиться с собой настоящим, и аплодирую тем, кто через эту кроличью нору приходит к своей исполненный жизни, к полной, яркой и насыщенной. Я однажды прошла этот путь сама, и он еще даже не окончен. И каким бы тяжелым он ни был, оглядываясь назад, я знаю, что прошла бы его снова, если бы это было нужно.
Жизнь расцветает, красота появляется в каждом мгновении, когда психология становится одной из опор. Я люблю психологию, как художник любит краски. Я люблю свою профессию.